Afrikanische Mango (Irvingia Gabonensis)
Ngondi et al. (2009) – Lipids in Health and Disease
Adiponectin-Spiegel um bis zu +160 %
- Design: randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie über 10 Wochen.
- Ergebnis: signifikante Reduktion von Körpergewicht, Bauchumfang und Körperfett gegenüber Placebo.
- Mechanismus: deutlich erhöhter Adiponectin-Spiegel – das Verbrennungssignal an Leber und Muskeln.
- Bedeutung: Schloss #3 (Adiponectin-Mangel) ist adressierbar.